3年前，林媽媽因跌倒而骨折，原以為3個月後拆完石膏，便可恢復正常生活；孰知身體卻出現一連串的問題，面對身體的病苦，心情也開始鬱悶。當中除了積極就醫，媳婦也想盡辦法讓婆婆開心，因緣際會在108年踏進向日葵慈社區照顧關懷據點，參加預防延緩失能照護計畫之體適能課程。

     在上了第一堂課後，因長期情緒低落而寡言的林媽媽，就非常期待每周能持續出門上課。

因為有專業的老師、家人的陪伴與據點工作人員的協助，在這一年裡，林媽媽體力變好，心也打開了。現在的林媽媽時常笑臉迎人，每次上課都是最早到的前幾位，也常常舉手回應講師，並主動照顧其他人的需要;。

另外，在每週二還會提早來據點，協助共餐備料。在這裡，她不但找回身心的健康, 還有關心他人的能力！這樣的轉變真的讓人覺得很幸福！